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也許我們該問的可能是 「為什麼痛苦是這麼的不容易被碰觸，它們又是從何而來？」 讓我們能一起思考這個不容易卻又真實的問題， 看看能否在過程中更靠近自己一些。
開朗的人通常是指性格開朗、樂觀、活潑、喜歡與他人互動的人，並以積極的態度迎接生活的挑戰。相信大家都認識這樣的人，或者你就是其中之一。
當浮現這樣的疑問時，它就是個很重要的訊息⚠代表你已經意識到自己可能遇到一些超過目前能力可以處理的問題。
大家有沒有看過性福特訓班(Hope Springs)這部電影？電影中一對老夫老妻面臨著多年來性和親密方面的問題，過程中尋求專業的婚姻諮商，一步步找回失去的幸福。
大家有失眠的經驗嗎？ 可能是躺在床上許久，卻遲遲無法入眠；或是不易深眠、經常在半夜中醒來；又或是異常早起、醒來後有種休息不夠的感覺……
入冬後隨著天氣變冷，總覺得內心也開始過冬天了 是錯覺嗎？
成癮，是自做自受，還是撫慰傷痛的方式？ -談談停不了的誘惑：手機、酒精、藥物，以及那些停不下來的購物行為-
對大多數人來說，個人財務是一種安全感、舒適及快樂的來源。當一個人失去了「從個人財物中分辨哪些是有用的、有價值，而哪些則沒有」的能力時…
我這樣算憂鬱症嗎？臨床上，要診斷為憂鬱症，得要符合幾個指標。包含：一天中大部分時間都很憂鬱、對日常生活皆失去興趣、體重明顯減輕或體重上升…
心理劇是一種體驗及探索自我的方式，透過將內在的感覺及想法具體展現出來，以及角色交換的過程，來達到個人的宣洩與整合。歡迎想要探索自我、期待心靈成長、願意體驗新事物的您一起來參加喔！
許多人當碰到感情問題痛苦不堪，大多時候，會選擇隱忍或者選擇睜一隻眼閉一隻眼，但是不知道你/妳有沒有發現，隱忍雖說是一種方式，似乎可以降低關係中的衝突…
這是一個由心理師帶領的繪本讀書會，邀請關心孩子的情緒發展、心理健康、教養等議題的家長，透過共讀繪本作為出發，以及講師於每次讀書會的情緒發展講座，進一步增加對孩子心理層面的體會和了解，期待能夠帶給各位家
